料理

私の家には子供が4人いますが、毎日中学校や高校に持って行くお弁当を作っています。 この前、子供たちは私が作っている弁当のおかずランキングを作ってくれました。 私はとてもうれしかったです。どきどきしながら見ていましたら、定番のおか...

今や国民病とも言われる糖尿病。その予備軍も合わせると、患者数は1000万人を超えるとも言われています。今のところは糖尿病の心配がなくても、年を重ねればリスクも増していきます。とても他人事とは思えません。 糖尿病を発症すると飲み食いの節...