冷え性を改善したい! 効果的な食べ物って?

暖かいお風呂が気持ちいい季節です。
癒されます。

そうそう、このポカポカが続くうちに
くつ下履かなくちゃね。
冷え
冷え性なんです。

だんだんと涼しくなるこの季節。
手先、足先が冷えます。

何とかならないかなぁ。
今年こそ、改善したい。

打倒!
冷え性!

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