先日、仕事中に係長さんが、何やらシリアスな顔つきで、話しかけてきました。なんでも、取引先であるＡ商事の課長さんのおばあさんが、お亡くなりになったらしいのです。
その日はその課長さんと打ち合わせの予定があったらしいのですが、お葬式と重なったため、日程を変更してほしい、とメール連絡があったんだとか。
｢こういう場合って、どうすればいいんでしょうねえ･･･？そのままお悔やみの言葉を返信しても、いいもんなんでしょうか？｣
えっ？そんなこと私に聞かれても･･･。私も初めてのケースなので、なんとも答えようがありません。
でも･･･プライベートならまだしも、仕事上のお付き合いで、メールのお悔やみなんて、マナーに反しないのかしら･･･？そんなわけで、係長さんと一緒に、その点について調べてみることにしました。
我が家の愛猫、黒猫のぴぴ美は、爪とぎから始まり、カーテンのぼり、夜中の運動会などいたずらがひどくて困っています。元々ぴぴ美は捨てられていた猫を保護したので、最初は人間に慣れていないだけだと思っていました。しかし最近は賢くなったのか、誰もいない日中にいたずらをする事が多くなりました。
元気なのは良いのですが、すばしっこくて注意をしてもなかなか上手くいきません。これでは、私も娘もぴぴ美にも良くないと思い、どうやってしつけたら良いのか調べてみました。
チョコレートが健康にいいと言われているのは、最近よく耳にしますよね。甘いもの好きの人にとっては、美味しいものを食べて健康にいいなら願ったり叶ったりです。
私もお菓子の中ではチョコレートが特に好きで、新しいチョコレートが発売されると必ず買って食べています。とはいえ、甘いチョコレートの食べすぎはよくないですよね。
巷では、チョコレートの効果をうたった商品がたくさん販売されるようになっていますよね。
チョコレートの原料のカカオに含まれているカカオポリフェノールが、どうやら身体にいいらしい。そんな漠然とチョコレートにはいい効果が期待できるなら、カカオの含有率が高くて甘さ控えめの健康志向のチョコレートは食べなきゃ損ですよね。
気になって調べてみたら、チョコレートは脳にも効果的なんだとか。これは詳しく調べてみないと！早速チョコレートが脳に与える効果についてリサーチしてみましたよ。
まさか自分が乾燥肌だとは思ってもいなかった、若かりし頃。お肌の手入れを入念にしていなくても、それなりの感じで何とかなっていたのに、気が付けば保湿無しではいられない肌になっていました。
年齢を重ねるたびに、乾燥に敏感になってきている気がします。空調のある部屋や暖房の効いた車の中、冬の乾燥する時期・・・ふとした時にも肌の水分が奪われてるなと実感させられます。
特に、毎日の洗顔は乾燥肌にとっては大きな砦ですよね。洗顔後の保湿は必須です。いつも、乾燥肌でも安心して使える洗顔石鹸があればいいのになと思いながらも、なかなかいい石鹸に巡り合えないのが辛いところです。
乾燥肌にも優しいおすすめの洗顔用石鹸がないか、この機会に調べてみましたよ。
私の友人に、顔がよく似たご夫婦がいます。
顔の作りというよりも仕草や表情がよく似てるんですが、そのうち顔の作りそのものまで似てるような気がしてくるから不思議です。お父さんとお母さんが似ているせいか、その子どもたちもまたそっくり。一家全員判で押したように同じ顔に見えて、ちょっとクスッと笑ってしまいます。
DAIGOさんと北川景子さん、野村克也さんと沙知代さん、田辺誠一さんと大塚寧々さん。そういえば夫婦でよく似ている人たちって、芸能界でも割とよく見かけますよね。
似てる夫婦って何か理由があるのでしょうか？
私は１０代の頃から腰痛で整骨院に通っていました。高校生が整骨院で腰のマッサージを受けていたんです（苦笑）整骨院の先生に姿勢が悪いのと腹筋背筋が全然ないから腰に負担がかかってるんだと言われました。
もちろん、筋トレなどやる事もなく時は過ぎ２０代半ば頃です。一日中座りっぱなしの事務職だった事もあり腰痛悪化。
整形外科に行ったところ「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されました。ここでも「腹筋背筋がなさすぎる！」と注意されてしまいました。
あれから、かなりの時がたちましたが幸いにも私のヘルニアは良くも悪くもならず小康状態です。ただ、年齢のせいか最近また腰の調子が悪くなってきてしまったのです。
そしてこの事を思い出し効果のある筋トレを調べ始めたところ、腹筋背筋のバランスが重要らしいという事がわかりました。今後のためにも、腹筋と背筋のバランスが悪いと本当に腰痛の原因になるのかを調べてみる事にしました。
先日、久しぶりに実家に立ち寄った時に、ガレージに見慣れない車が置いてあったんです。母の話によると、近頃長年乗った愛車にトラブルが続いたので、車を変えたんだそう。
思い切って新車を購入という訳にもいかず、手ごろな値段の中古車を買ったんだとか。
いつも、何も言わずにさっさとことを済ませる母からは、大抵私は事後報告なんですが、前の車で事故を起こす前に判断してくれたのはホッとしました。
そんな母との会話の中で、母の友人が同じお店で中古車を買ったのですが、その車にトラブルを見つけたようで返品できるのか相談されたんだそう。車の返品って聞いたことがないので、そんなことができるのか発想がありませんでした。確かに、どうなんでしょう・・・。
もし、中古車にトラブルが見つかったら返品できるのかを調べてみました。
毎日のように交通事故のニュースを目にする方も多いと思います。私もたまにですが車を運転するので事故をおこさないように、と気をつけています。自分が事故にあい当事者となった場合、当たり前ですが通報する義務がありますよね。
でも、もしたまたま事故現場に居合わせて目撃した第三者だった場合って通報する義務はあるんでしょうか？私はすこし前に帰宅途中のコンビニの駐車場で事故を目撃しました。
バックで駐車場を出ようとしていた車とコンビニに入ってこようとしていた車が目の前でゴツンとぶつかっただけの軽い事故でした。
見ていた人もたくさんいたし、私が警察に連絡してどうこうというような事故ではなかったので、そのまま帰宅しました。
そもそも、事故を目撃した第三者に通報する義務はあるのか？少し気になったので調べて見ました。
娘は高校生になりスマートフォンにしてからは、帰宅後だらだらスマートフォンでゲーム三昧。いつも宿題を初めてからもイヤホンで歌を聞きながらの「ながら勉強」をしています。昭和の私は、本を読んだり、書き物をしたりと仕事や家事をする時には無音でないと集中できません。
そんな娘とはながら勉強についての口論がありました。娘が言うには、歌を聞きながら勉強をする方が集中出来て、脳や身体さらに心にまで良いと実際に立証していると反論を始めたので、本当かどうか調べてみる事にしました。
最近、太り始めました。どうしても私、年末年始の飲み会やご馳走の誘惑に勝てなかったんですもの。増えた体重のまま一向に元に戻らないときたもんだから、もうこのままでもいいかな、と若干あきらめムードで思い始めたところでした。
しかし、今日届いた高校の同窓会の通知に、久しぶりだからみんなに会いに行きたいという気持ちと、あの頃の自分よりも体形がかなり変わってしまって気おくれしている自分との気持ちのせめぎ合いにため息が出てしまいます。
出欠を迷ってみても、行きたい気持ちには嘘は付けないものです。よし、ダイエットしよう！だけど、今までも自分なりには食べ物に気を付けていたつもりでいたので、今日からはもっと効果的な方法を見つけないといつまでたっても痩せない気がしてます。
同級会までにすっきりとした体形に戻るために、ダイエットに効果的な食べ物を調べてみましたよ。