おにぎりの具と言えばコレ!人気の具材決定版!

おにぎりと言えば、日本の国民食です!

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遠足や、家族でのおでかけなど、
おにぎりを楽しむ、日本の習慣は、素晴らしいですよね!

でも……毎日のお弁当だったりすると、
流石に、レパートリーが、尽きちゃいませんか!?

そこで今日は、人気のおにぎりの具を、
調べてみました!

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オーソドックスな具材と言えば?

では、定番の物から、見ていきましょう!

 

・ツナマヨネーズ
 まさに定番で、おいしいですね!
 
 我が家は、ツナマヨネーズの組み合わせに、
 麺つゆを入れて、風味を出しますよ。

 お好みの緩さになるまで、麺つゆを足して、
 混ぜるだけなので、簡単ですよね!

 

・しゃけ
 こちらも定番です!

 シャケフレークを使う時もあれば、
 塩鮭を買って来て作る事も、ありますが、

 やっぱり、フレークよりかは、本物の鮭の方が、
 おいしいです!
 
 

・梅干し
 著者の遠足の日の、定番でした!
 おにぎりの具で、人気の梅干しは、果肉の厚い物、です!

 

・明太子
 明太子もいいですね!
 
 生のまま、周りの袋から中の身を取り出して、
 マヨネーズで和えたり、

 あるいは焼き色をつけて、香ばしくしたりと、
 明太子は、使い方もさまざまですね!

 

・昆布
 昆布の甘みが美味しいですね。

 昆布のつくだにを作ってまで……と言う場合は、
 塩昆布を使うという手も、ありますよ。

どれも美味しそうです!

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こんなおしゃれおにぎりも…!?

今は流行のおうちご飯や、お弁当を持って行く人も
増えていますよね。

でも……毎日同じおにぎりだと、飽きちゃう!

そんな時に、こんなおにぎりは、いかがですか?
自分や旦那様のランチが、ちょっと豪華に、なりますよ!

 

・しらすと大葉のおにぎり

 大葉の緑が、見た目も綺麗です。
 大葉を細かく切って、しらすと混ぜるだけ!

 

・大葉としゃけのおにぎり

 見た目もピンクと緑で、可愛いです♩
 シャケフレークを使えば、大葉を刻む
 だけなので、とっても簡単!

 

・スパムおにぎり

 ハワイアンな味です!
 お腹にも、ガッツリたまりますね。

 作り方はとっても簡単、スパムを8ミリ厚位に切って、
 醤油と味醂甘辛〜く焼いた後、
 お寿司のように、ご飯に載せて、ノリを巻くだけ!

 こんなに簡単で、ちょっと豪華です!

 

・肉巻きおにぎり

 最近流行の、肉巻きおにぎりですね!
 旦那さんや、学生さんのお弁当に、とっても喜ばれそう!
 こちらも、フライパンで簡単に出来ちゃいます!

 ふりかけで、お好きな味付けをしたご飯に、
 くるくるっと、豚バラ肉を巻いて、
 フライパンで転がしながら、全面焼くだけです!

 ボリュームたっぷりですね!

 

・焼きみそおにぎり

 著者は、味噌おにぎりが、凄く好きです。

 味噌味醂で、まったりするまで溶いて、
 刻んだネギを、混ぜたら、
 おにぎりの上面に塗って、トースターでちんするだけ!

 香ばしくって、食欲をそそりますよ!

 

こうしてみると、おにぎりって、定番なのに、
具材はほんっとにたくさんの、種類がありますね!

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我が家の人気のおにぎり!

ちなみに、我が家の人気のおにぎりは、

1、ひじきとしらすのおにぎり
 (ひじきを炊いて、しらすと混ぜ込むだけ!)
 

2、焼きおにぎり
 (少しの醤油と麺つゆを混ぜて握って、
  ごま油で両面焼く!)
 

3、たらこふりかけのおにぎり
 (たらこふりかけ、混ぜるだけですね)

 
です!

大人数で遊ぶ時も、コレですね!

 

最後に…初心に返っておにぎりを握るコツ!

たくさんの、おにぎりを、調べていくうちに、
自分でも、おにぎりを握りたく、なりました。

そこで、『おにぎりなんて握るだけだし、簡単!』と
思われがちなおにぎりを、握る時のコツをご紹介します。

それはズバリ…。
 

1 少し固めに炊く
2 手で触れられる程度の、あつあつの時に握る!
3 力を入れ過ぎず、形を整えるつもりで!

(塩加減については、具材によっては要らない物もあるので、
 今回は省きます)

この三つを気をつければ、おいしいおにぎりが、
誰でも握れますよ。

これから、夏・秋にかけてイベント事も多いですし、
おにぎり大活躍です!
食べた事の無い物があったら、是非、挑戦してみて下さいね!


 
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